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预防直肠脱垂应从生活习惯做起，现在各个城市和乡村都出现肛门直肠脱垂的现象，是一种“大瘟疫”吗？为何直肠脱垂会出现的如此频发，又该采取何种措施来解决呢？
预防直肠脱垂应从生活习惯做起
直肠脱垂可分为隐匿性脱垂(内脱垂)、粘膜脱垂和完全性脱垂。隐匿性脱垂不涉及肛管，常是完全性脱垂的早期表现。粘膜脱垂仅累及粘膜，而肌肉层位置正常。完全性脱垂是一种涉及肛管的直肠套叠。
预防直肠脱垂应从生活习惯做起
引起直肠脱垂的原因多种多样，在生活中养成良好的习惯，对预防该病的形成有非常重要的意义。
采取如下措施可防止或减轻直肠脱垂：
①多食蔬菜，防止便秘。
②养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕，努争排便。
③要及时治疗腹泻以及感染性肠炎，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。
④及时治疗百日咳、肺气肿等能增加腹压的疾病。
⑤妇女分娩后要充分休息。
⑥经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能。
⑦从事重体力劳动者，如矿工等要适当注意休息。
治疗直肠脱垂，微创技术最好
南宁直肠脱垂患者刘先生：专家您好，我是一名退休工人，今年65岁，患上直肠脱垂已经四年了，刚开始症状很轻，随便看了看，拿了些药治疗，可是效果不明显。随后又去过几次大点的医院，做过一次手术，可是病情也没有解脱，仍然很严重，到现在我常常一咳嗽或用力，肠子就会脱出来，痛苦太大了，这直肠脱垂怎么治好啊? 平时该注意什么什么？
南宁肛肠医院专家解答：您好，直肠脱垂，俗称脱肛，是指肛管直肠外翻而脱垂于肛门外，常常给患者造成了很大的痛苦，对于直肠脱垂，传统的治疗方法就是一刀切除，这种方法往往治疗不彻底，易形成后遗症，目前，我院采取的无痛微创技术：南宁医博（原肛泰）肛肠医院为了更快的解决内痔疮患者的痛苦，我院引进了国际最先进的一次性无痛微创PPH痔疮切除术，一次性无痛微创PPH痔疮切除术在治疗痔疮上的效果是非常显着的，此疗法手术时间短、微创、出血少、无痛苦、疗程短、恢复快、不易复发，从而改写了肛肠医学的历史，得到了国内外同行的公认和赞誉。
预防直肠脱垂应从生活习惯做起，除了预防外，关键还是治疗，过去手术只注意修补盆底缺损，复发率较高，近年来随着对直肠脱垂的肠套叠学说研究的深入，转而注意治疗直肠本身。而南宁医博（原肛泰）医院的治疗直肠脱垂的技术从根本上杜绝了直肠脱垂的复发，值得患者的信赖。
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