冬寒防止痔疮医博医师有妙招？YuanDa Hospital：冬寒防止痔疮医博医师有妙招夏季冰冷枯燥，是痔疮hemorrhoids的高发时节。南宁医博肛肠医院提示，夏季防止痔疮首先要防风防寒最关键，其主要改善生活习气。夏季应针对痔疮的发病缘由主动防止，防止痔疮复发。
●防风防寒是关键
痔疮不只是肛肠疾病里最具有代表性的疾病，还是最一般的疾病之一，它就像一个导火索，可以引发多种疾病。
夏季气候冰冷，身体需求阳气来抵御冰冷，而此时阳气较弱。因此，夏季不应干扰闭藏的阳气，要留意防风防寒，不要耗散精气、元气。
夏季更要留意防止受风寒惹起痔疮复发。受风后身体会发冷，此时肛门括约肌镇静，有痔疮的患者会有疼痛感。受寒后，肛门坠痛，患者会感到痔疮下坠感清楚减轻。
专家建议，首先，冬公开厕所时可运用温水冲洗式坐便器或用电暖器提高卫生间的温度;其次，在室外应做好防寒措施，尽量衣着保暖防风的衣物，留意腰部、臀部、腿部及脚部的保暖，防止寒气入体。
●改善生活习气
痔疮等肛肠疾病可以治疗，也可以防止。但防止痔疮会面临许多困难，由于痔疮是一种与人直平面位相关的疾病，要防止就需求经常变换体位，防止久坐、久站，而这些与人的生活习气、职业央求和任务环境亲密相关。
固然冬天冰冷，但还是需求留意改善生活习气，不要由于天气冰冷而骤减活动量，在风小的时分可以多进来活动活动，有益于身心安康。留意改善排便习气，便无定时、如厕过久均能诱发痔疮，要防止如厕时看书读报、吸烟。在饮食方面应留意多吃些富含纤维的食物，如蔬菜、细粮等，这些食物有益于增强便意，改善便秘，防止痔疮。而体虚者可以妥当食用滋补性食物，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
