南宁莲蓬也能用来防痔疮？【南宁医博肛肠医院咨询热线】痔疮hemorrhoids初起时，主要依托饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免惹起便秘。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，较好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可防止便秘，增加硬结粪便对痔静脉的抚慰。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻要，如蜂蜜、开塞露等，不宜服用大黄、番泻叶等下泻要，以免惹起早产。
宋代林洪所着的《山家清供》是南宋传达迄今为完整的食谱,其中记载了一道莲房鱼包菜，这道菜不只外形美妙，滋味幽香，还有很好的保健功用，特地适宜夏天由于血热惹起的痔疮出血。中医以为莲蓬性温，味苦、涩，具有消炎、止血、调经去湿的效果，常做有散瘀止带之用。新颖莲蓬可以治疗血崩，月经过多，瘀血腹痛，痔疮脱肛，皮肤湿疮等。同时，莲蓬去子后煮茶饮用还可防止糖尿病，降低血脂。
莲房鱼包的做法，是把莲蓬平截去底，留神剜出瓤肉，取出莲子。将新颖鳜鱼去鳞、鳃、剖腹除去内脏后洗净，剔去刺，剁成鱼泥，加精盐、蛋清、姜汁、清水搅拌成鱼茸。剜出的新颖莲子盛入碗中，加温水浸泡须臾，搓去外皮，用刀排剁成泥茸状，掺在鱼茸中，搅拌平均。不要弄破莲蓬表皮衙莲孔。将鱼、莲混合茸填入莲蓬中直至鼓满，上笼用旺火蒸10分钟左右即可。食用时用镇江甜醋、白糖、精盐、香油调匀做蘸料。
另外，孕妈妈早晚可散步、做体操，往常卧床休憩时可将骨盆部压低20-25厘米。防止久坐、久站，妥当增加休憩。手纸宜稳固洁净，内痔脱出应及时托回。也可停止肛门收缩活动，每天早晚各做一次提肛活动，每次30下，可以增强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。定时排便，养成优秀的排便习气，如厕时不读书看报。
一般来说，在生育之后痔疮是可以康复的。即使需求手术，医生一般也建议等到生育之后再停止。
